2018-10-19から1日間の記事一覧

20181019

寒くなった。すでに貼るカイロが手放せない状態だ。背中の方があたたかさが全体に広がるというが、万年腹痛持ちの私としては腹に貼る方が安心感がある。手で腹部を押さえると、じんわりと温かさが腹に伝わる。みぞおちの辺りを温めるもよし、下腹部を温める…